Ervaar de beste deep tissue massage in Amsterdam bij Veranda Wellness
Wat is een deep tissue massage?
Bij een deep tissue massage werkt de masseur langzaam en met stevige druk. Door middel van duimen, knokkels, ellebogen en onderarmen worden diepe spierlagen en verklevingen (ook wel “knopen” genoemd) aangepakt. Het doel is om spanning los te maken, de doorbloeding te verbeteren en de bewegingsvrijheid te vergroten. De technieken zijn gecontroleerd en gericht, waardoor de massage soms gevoelig kan aanvoelen, maar uiteindelijk verlichting geeft.
Littekenweefsel kan stijfheid en pijn veroorzaken. Deep tissue massage helpt met diepe technieken om dit los te maken, waardoor je bewegingsvrijheid toeneemt. Daarnaast stimuleert massage de bloed- en lymfecirculatie, wat het herstel bevordert. Bij herstel na een blessure of operatie kan deep tissue massage helpen om de vorming van littekenweefsel te verminderen.
Een deep tissue massage kan verschillende positieve effecten hebben op lichaam en geest:
Vermindering van chronische pijn – Vooral bij rug-, nek- en schouderklachten kan deze massage verlichting bieden.
Verbeterde doorbloeding – Door de diepe druk wordt de bloedcirculatie gestimuleerd, wat het herstel van spieren bevordert.
Losmaken van verklevingen – Bindweefsel kan na verloop van tijd stug worden; deep tissue technieken helpen dit soepeler te maken.
Betere houding en mobiliteit – Door spanningen in diepe spiergroepen los te laten, kan de lichaamshouding verbeteren.
Stressvermindering – Hoewel intens, werkt de massage uiteindelijk ontspannend op het zenuwstelsel.
Een massage is een goed begin van een dagje Amsterdam!
Komt u een dag naar onze hoofdstad en wilt u de dag goed beginnen? Een ontspanningsmassage in Amsterdam is een geweldig begin van een weekend in de stad of een dagje shoppen. Wij zijn gevestigd op 3 locaties in het centrum van Amsterdam.
Bezoek onze massage salons in Amsterdam
